Recette Tendre bl aux champignons noirs - Recettes Tendre

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Recette Tendre bl aux champignons noirs

Tendre bl aux champignons noirs
Tendre bl aux champignons noirs 1

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Temps total: 25 mn
Temps de prparation: 0 minute
Temps de cuisson: 25 minute

Difficult de la recette: Recette [niveau inconnu]
Note de la recette : 4 recette noterecette noterecette noterecette noterecette note 
Nombre de personnes : 4

Catgorie de la recette:
Plat Gourmandise

La recette en quelques mots:
tendre, bl, champignons, noirs, plat

 

Prparation Recette Tendre bl aux champignons noirs

Verser les grains de bl dans une casserole d'eau bouillante sale. Laisser cuire 10 minutes feu doux. Puis goutter.
Dans une sauteuse. Faire revenir l'oignon hach et les cubes de poulet avec de l'huile. Quand ils commencent tre dors. Ajouter les tomates concasses, le concentr de tomates, les morceaux de champignons, l'eau. Saler, poivrer. Laisser cuire 10 minutes feu doux.
Incorporer les grains de bl et la crme frache, laisser cuire 1 minutes puis retirer du feu.
Servir aussitt.

Ingrdients Recette Tendre bl aux champignons noirs

- 250g de tendre bl
- 100g de champignons noirs
- 500g de poitrines de poulet dtailles en cubes
- 2 tomates
- 1 oignon
- 1c..s de concentr de tomates
- 2c..s de crme frache
- 2c..s d'huile
- 1/2verre d'eau
- sel, poivre

 

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