Recette Tajine de gonbos - Recettes Tajine

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Recette Tajine de gonbos

Tajine de gonbos
Tajine de gonbos 1

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Temps total: 45 mn
Temps de préparation: 0 minute
Temps de cuisson: 45 minute

Difficulté de la recette: Recette [niveau inconnu]
Note de la recette : 2 recette notéerecette notéerecette notéerecette notéerecette notée 
Nombre de personnes : 6

Catégorie de la recette:
Plat Gourmandise Recette du monde

La recette en quelques mots:
tajine, gonbos, plat

 

Préparation

Faite chauffer dans une cocotte minute l'huile,ajoutez l'oignon, la viande,l'ail pilé, les tomates, le persil, la coriandre, sel, poivre, gingembre, piment doux, cumin, safran. Couvrez d'eau et laissez mijoter pendant 45 minutes.
Lavez les gombos, rincez-les et coupez-les les extrémités. Ajoutez-les dans la cocotte minute et laissez mijoter 30 minutes à feu vif.
Servir chaud avec une salade et du pain.

Ingrédients

- 1kg de viande en morceaux
- 1kg de gombos
- 1oignon haché
- 3 tomates râpées
- 1 gousse d'ail
- persil haché
- coriandre hachée
- 25 ml d'huile
- sel, poivre, gingembre, piment doux, cumin, safran.

 

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