Recette Flan de courgettes facile et rapide - Recettes Flan

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Recette Flan de courgettes facile et rapide

Flan de courgettes facile et rapide

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Temps total: 40 mn
Temps de prparation: 10 minute
Temps de cuisson: 30 minute

Difficult de la recette: Recette facile
Note de la recette : 4 recette noterecette noterecette noterecette noterecette note 
Nombre de personnes : 2

Catgorie de la recette:
Recette rapide Lgume / Vgtarien

La recette en quelques mots:
flan, courgettes, facile, rapide, recette, rapide

 

Prparation Recette Flan de courgettes facile et rapide

Prchauffer le four Th 6 (180C).
Laver et couper les courgettes en ds, sans les plucher. Les faire cuire la vapeur.
Mettre les courgettes dans un plat four.
Dans une terrine, battre les oeufs entiers, puis verser le lait en fouettant.
Dlayer le fond de volaille dans le lait et les oeufs (cela apporte une petite touche de got.).
Ajouter sel, poivre, muscade.
Verser la prparation sur les courgettes.
Enfourner mi-hauteur, Th6 (180C), pendant 30 mn.

Ingrdients Recette Flan de courgettes facile et rapide

- 250 ml de lait demi-crm
- 2 oeufs - 250 g de courgettes
- Muscade rpe, sel, poivre
- 2 cuillres caf de fond de volaille en poudre

 

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