RECETTES INGREDIENTS S'INSCRIRE QUESTIONS
Pseudonyme  :
Mot de passe :
Recettes
Menu détaillé

Recette : Courgettes à l'indienne

Rubrique : Légume / Végétarien, Recette express

Auteur : webmaster

Niveau : facile
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes

Ingrédients pour 4 personnes :

- 6 courgette.
- 2 oignon.
- 1 piment vert
- 2 cuillères à café de gingembre frais ou en poudre
- 1 pincée de muscade
- huile d'olive
- sel, poivre

Description :

Faire revenir les oignon. dans une poêle anti-adhésive avec 2 cuillères d'huile d'olive.
Couper les courgette. en rondelles et ajoutez-les aux oignon. lorque ceux-ci sont revenus.
Ajouter le gingembre, la muscade, le piment, le sel et le poivre et faire revenir quelques instants.
Mouillez le tout avec de l'eau et faire cuire les courgette. jusqu'à que celles-ci soient fondantes.


Recette précédente

Imprimer la fiche

Envoyer à un(e) ami(e)

Ajouter à mes favorites

Recette suivante

Ceux qui ont regardé la recette "Courgettes à l'indienne" ont aussi regardé :


- Soupe jardinière au quinoa

- Ail au four

- Quiche aux asperges

- Soupe aux asperges

- Soupe glacée aux asperges


Laisser un commentaire pour la recette Courgettes à l'indienne

Vous devez etre inscrit et connecté pour poster pouvoir un commentaire.
Petites Annonces Gratuites | Agenda culturel | Ecologie | Video