Recette Cabillaud au lait de coco, ds de mangue - Recettes Cabillaud

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Recette Cabillaud au lait de coco, ds de mangue

Cabillaud au lait de coco, ds de mangue

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Temps total: 15 mn
Temps de prparation: 5 minute
Temps de cuisson: 10 minute

Difficult de la recette: Recette facile
Note de la recette : 4 recette noterecette noterecette noterecette noterecette note 
Nombre de personnes : 4

Catgorie de la recette:
Poisson / Crustac Recette rapide Plat

La recette en quelques mots:
cabillaud, lait, coco, s, mangue, poisson, crustac,

 

Prparation Recette Cabillaud au lait de coco, ds de mangue

Couper la mangue en petits ds.
Faire revenir dans une pole vos filets de cabillaud dans du beurre ou de l'huile, environ 2 min par face (selon l'paisseur des filets de cabillaud cela peut tre 3 min). Saler, poivrer.
Puis ajouter le lait de coco, le jus de citron vert et les ds de mangue. Laisser mijoter 1 2 min.
C'est prt !

Servez avec un riz basmati. Un dlice!

Ingrdients Recette Cabillaud au lait de coco, ds de mangue

- 4 filets de cabillaud
- 1 brique de 20 cl de lait de coco
- 1 mangue ou 4 quartiers congels de mangue
- 1 jus de citron vert
- sel, poivre

 

Ex. : Gateau au chocolat, crpe, tequila sunrise...

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